본문 바로가기

전체 글

(54)
감기 예방 다이어트 변비 체지방 분해 혈액순환에 좋은 양파 생강 대추물 끊이는 방법 감기 예방 다이어트 변비 체지방 분해 혈액순환에 좋은 양파 생강 대추물 끊이는 방법 ​ 천연재료를 이용해서 감기 예방 다이어트 변비 체지방 분해 혈액순환에 좋은 양파 생강 대추물 끓이는 방법을 소개합니다 양파 생강 대추물을 1년 넘게 하루도 거르지 않고 끓여서 마시고 있습니다 양파 생강 대추물을 꾸준히 마시다 보니 만성 변비로 고생하던 변비가 해결되었고 해마다 걸리는 감기도 안 걸리고 있습니다 양파 생강 대추물은 저에게는 보약이나 마찬가지입니다 출근할 때도 매일 챙겨서 가지고 다니면서 마시고 있답니다 ​ 처음에는 양파만 끓여 먹다가 겨울이 되면서 생강 대추를 추가로 넣어서 끓여서 마시기 시작한 것은 수족 냉증이 너무 심해서였습니다 나이가 들면서 추위를 너무 많이 타고 한여름에도 발이 시려울 정도 혈액순환..
원두커피가루로 피지, 각질 제거 클렌징하는 방법 원두커피가루로 피지, 각질 제거 클렌징하는 방법 원두커피가루와 클렌징크림을 이용해서 피지, 각질제거와 딥 클렌징까지 한 번에 할 수 있는 방법을 소개합니다 하는 방법 재료 원두 커피 가루, 클렌징크림 1. 원두커피가루를 손바닥에 따른다 2. 클렌징크림을 손바닥에 따른다 3. 원두커피가루와 클렌징크림을 섞는다 4. 얼굴에 펴 바르게 마사지하듯이 러빙해준다 5. 세안 비누 등으로 세안을 해준다 6. 기초화장품을 순서대로 발라준다 7. 기초화장품 바르는 순서 스킨/ 로션 /에센스/ 아이크림/ 영양크림
예쁜 쌍꺼플 예쁜 입술 예쁜 코 만드는 방법 목 마사지 거묵목 어깨통증 좋아지게 하는 방법 예쁜 쌍꺼플 예쁜 입술 예쁜 코 만드는 방법 목 마사지 거묵목 어깨통증 좋아지게 하는 방법 우리 얼굴 중에서 코가 중심이 되면서 중요한 역할을 하고 있는 것 중 하나가 바로 코입니다 코가 높고 예쁘면 얼굴이 더 예뻐보이는것 같습니다 베이킹소다와 꿀 알로에베라겔을 이용해서 처진 눈을 쌍꺼풀 수술한 것처럼 가늘고 얇은 입술을 보톡스 맞은 것처럼 성형하지 않아도 자연스럽고 예쁜 성형 코를 만들 수 있는 비법을 소개합니다 예쁜 코 만드는 방법 재료: 베이킹소다, 꿀, 알로에베라겔 ​ 1. 베이킹소다와 꿀을 1:1 비율로 혼합합니다 2. 베이킹소다 꿀 마스크팩을 코에 발라 줍니다 3. 알로에베라겔을 부드러운 타올로 코를 마사지해줍니다 4. 얼굴과 코 연결된 부분을 살살 마사지해주면서 관리를 해줍니다 5. 하는 방..
페이스요가로 예쁜얼굴 만드는 방법 페이스 요가로 얼굴축소 V라인 작은 얼굴 동안 예쁜 얼굴 만드는 방법 나이가 들면 피부도 늘어지고 주름도 많아지면서 얼굴이 커지고 피부에 대한 고민들이 많이 생기는거 같아요 주름도 완화되면서 얼굴이 작아지는 페이스 요가를 소개합니다 작은 얼굴 만드는 페이스 요가로 예쁜 얼굴 만들어 보아요~ ​ 페이스 요가를 하시면 목선이 예뻐지고 얼굴도 작아집니다. 페이스 요가를 하게 되면 혈색도 좋아지고 얼굴이 예뻐진답니다 하는방법 ​ 1. 귀를 먼저 주물러주고 마사지해주세요 귀는 우리 인체가 다 있어요 평소에 귀를 잘 안 만지는 경우가 많으실 거예요 귀를 마사지하다 보면 아픈 부분이 있을 거예요. 아픈 부분을 더 만져주세요 귀는 자주 만져주는 것이 건강에도 좋다고 합니다 2. 손바닥으로 이마. 눈썹. 눈. 볼. 입가..
머리나게 하는 두피마사지 비법 불면증 고혈압 당뇨 혈액순환 얼굴축소 머리나게 하는 두피마사지 비법 불면증, 고혈압, 당뇨, 혈액순환, 얼굴축소 그리고 두피 모근이 약해서 머리카락이 가늘고 머리카락이 많이 빠지고 비듬이 많고 두통이 있으신 분들을 위해 두피 마사지를 무료 공개합니다 피부관리실을 운영하면서 두피관리 중요성을 많이 느끼고 두피관리를 해주어야 하는 이유를 알게 되었답니다 대부분의 사람들은 보여지는 즉 피부관리에는 신경을 쓰지만 두피관리에 대해서는 소홀하게 생각 하는 경향이 있습니다 우리 인체 중에서 독소, 노폐물이 많이 빠져나가는 곳이 바로 머리입니다 머리 감을때라도 두피관리에 신경을 써 주어도 머리가 맑아지고 머리가 빠지는 것을 예방 할 수 있습니다 하는 방법 재료: 알로에베라겔, 두피 손마사지기 ​ ​ 1. 알로에베라겔을..
세탁기 이물질 냉장고 찌든 때 누런 때 제거 곰팡이 냄새 없애는 방법 치약으로 생활용품 냉장고 찌든 때 누런 때 제거 곰팡이 냄새 없애는 방법 ​ 집안 살림을 하다 보면 우리가 매일 사용하고 있는 냉장고와 집안 곳곳에 어느 순간에 찌든 때 곰팡이 누런 때들이 구석구석 변해 있을 때가 많은 것 같습니다 냉장고와 집안 곳곳에 곰팡이와 찌든 때 그리고 냉장고 악취까지 누렇게 변한 물건들을 치약을 이용해 본래의 상태로 되돌아오는 방법을 소개합니다 ​ 주방 싱크대 스위치 화장실 세면대 욕조 샤워기 세탁기 욕실 바닥 집안 구석구석 곰팡이가 생기면서 누렇게 변하는 곳들입니다 ​치약을 이용해서 청소하는 방법으로는 준비물은 치약과 행주, 걸레만 있으면 됩니다 ​치약을 행주나 걸레에 묻혀서 집안 구석구석 청소들을 하면 깨끗하게 본래의 상태대로 되돌아온답니다 ​의류 매장을 운영하는데 매장 안..
새까맣게 탄 냄비 새것처럼 만드는 방법 새까맣게 탄 냄비 새것처럼 만드는 방법 주방에서 음식을 하다 보면 그릇들이 새까맣게 타거나 누렇게 변한 그릇들이 싱크대에 한두 개는 있을 겁니다 ​ 매번 설거지할 때마다 이런 부분들 때문에 고민을 하거나 바빠서 미루다 보면 그릇들이 그냥 방치되어 있기도 합니다 ​ 새까맣게 타거나 누렇게 변한 그릇들을 새것처럼 되돌아오는 방법을 소개합니다 ​재료는 아주 간단합니다 베이킹소다와 치약 그리고 철 수세미만 있으면 됩니다 철 수세미는 집에서 사용하는 아무거나 사용해도 됩니다 ​ 하는 방법도 아주 간단합니다 철 수세미에다 치약과 베이킹소다를 묻혀서 골고루 닦아주시면 됩니다 ​ 새까맣던 부분들이 제거되면서 스테인리스 냄비가 본래되고 되돌아왔습니다 새까맣게 변한 냄비와 누렇게 변한 그릇 주방용품들을 깨끗하게 닦아서 사..
네이버 블로그와 포스트를 애드포스트 등록하고 돈버는 방법 네이버 블로그와 포스트를 애드포스트 등록하고 돈버는 방법 ​ 네이버 블로그와 포스트에 글을 포스팅하면서 광고비를 벌수 있는 애드포스트 등록하는 방법을 소개합니다 ​ 네이버 애드포스트를 간단하게 요약해드릴께요 애드포스트란? 미디어에 광고를 제계하고 광고에서 발생하는 수익을 배분받는 광고 매칭 및 수익 공유 서비스를 말하는 것입니다 즉, 내 플랫폼, 내 포스팅에 연관된 광고를 자동으로 달아주고 그에 상응하는 일정 부분을 플랫폼 제공 댓가로 돈을 받는 광고 방식입니다 블로그 본문 영역에 광고가 노출되며 또한 파워링크 광고도 자동적으로 노출된답니다 네이버 블로그에서 애드포스트를 쉽게 등록하는 방법은 네이버 로그인 화면에서 블로그 클릭 그다음에 내 블로그를 클릭합니다 내 블로그 화면에서 글쓰기 옆 관리, 통계에서..